Загитова показала, как занимается растяжкой во время самоизоляции

МОСКВА, 22 апр — InfoRU.News Новости. Российская фигуристка Алина Загитова записала на видео свою домашнюю тренировку во время карантина.

Источник: ria.ru

Фигуристка объяснила и показала, как нужно делать упражнения на растяжку.

«После каждой тренировки нам нужно растягивать мышцы, чтобы они не болели и были более эластичными. Это поможет избегать травм. Занимайтесь спортом, сидите дома и соблюдайте все правила, которые установил наш закон», — сказала Загитова на видео, опубликованном на Youtube-канале Alina Zagitova Media for Fans.

Загитова объявила о приостановке спортивной карьеры в декабре 2019 года. Спортсменка пропустила минувший чемпионат России и лишила себя шансов отобраться на чемпионат Европы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *